Tennis Rise「ボールをつぶすフォアハンド」オンコートレッスン紹介動画

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ストロークの技術 フォアハンドはセミオープンスタンスで Tennis Rise レッスン動画

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ボレーの技術 ボレーを飛ばすコツ Tennis Rise レッスン動画

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サーブの技術 意外に難しいトスアップ Tennis Rise テニス・レッスン動画

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「ボールの真後ろを打つフラットサーブ」Tennis Rise テニス・レッスン動画

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サーブの技術 スライスサーブは真後ろを捉えて横に抜く Tennis Rise テニス・レッスン動画

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ストロークの技術 高くて深いボールを高い軌道のスピンで返球 Tennis Rise テニス・レッスン動画

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基本技術 リストコック 手首はこの位の力加減で Tennis Rise テニス・レッスン動画

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テニスの戦術 次の展開を予測するための情報源はどこ?Tennis Rise テニス・レッスン動画

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ボレーの技術 ボレーを打った後、すぐに戻るためのステップ Tennis Rise テニス・レッスン動画

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