スプリットステップのやり方 正しいタイミングと下半身3つのポイント。Tennis Rise テニス・レッスン動画

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ひたすらクロスラリー(デュースサイド)Tennis Rise テニス・レッスン動画

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バックハンドで強烈にスライスをかけてボールを戻す対決をノーカットでお届け!Tennis Rise テニス・レッスン動画

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テニス、ZONE(ゾーン)に入りやすくなるコツ、集中するってこういうことだった。Tennis Rise テニス・レッスン動画

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安定したフォアハンドストロークをトップテニスプレーヤーから学ぶ上半身の使い方 Tennis Rise テニス・レッスン動画

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安定した両手バックハンドストロークをトップテニスプレーヤーから学ぶ上半身の使い方。Tennis Rise テニス・レッスン動画

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安定した片手バックハンドストロークをトップテニスプレーヤーから学ぶ上半身の使い方。Tennis Rise テニス・レッスン動画

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シングルスを股抜きショットと背面ショットのみで勝負してみました。Tennis Rise テニス・レッスン動画

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スライスサーブの調子が悪いときの練習方法と打ち方のコツ。Tennis Rise テニス・レッスン動画

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運動連鎖を使ったフォアハンドストローク、スイングスピードアップのコツ。Tennis Rise テニス・レッスン動画

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