動画

今回は近藤大生コーチの「フォアハンド理論」です。

なるほど、納得の理論！

今回のポイントは「身体の回転」で打つのではなく、利き手を「押し込んでいく」という点ですね。

身体を捻って回転で打つと良いと言 ...

今回のテーマはサービスにおける「伸展反射」です。

うーん、難しいですね。

胸を「張る」こと、そしてその後、「縮める」ことを意識して感じることが大事だそうです。

シャドウでサーブのフォームを繰り返して ...

今回はテニスライズさんの動画を取り上げてみます。

テニスライズは、たくさんの動画をつくっていらっしゃいますね。

今回のテーマは「ミニテニス」です。

ミニテニスと言ったり、ミニラリー、ショー

今回はトレーニング方法の紹介です。

このトレーニングは、ジュニアの向けですね。

全然大人がやっても良いのですが、なかなか大人の方がオンコートでトレーニングをすることは見かけたことがありません。

今回は、日比野菜緒プロの解説動画です。

日比野選手は日本ランキング1位の選手ですね。

 

今回のポイントは野球やゴルフなどでもよく取り上げられる「インサイド・アウト」です。

イ ...

スライスサーブは最初に教えてもらったりすることが多いサーブです。

最初に覚えるからこそ、変わった癖がついたりしがちです。

ポイントは「コネない」ことですね。

まっすぐラケットを抜いていくというのは、 ...

サーブでお悩みの人多いですよね！

でも、意外と染み付いたフォームって直せないものです。

今回、井本さんの挙げられているポイントは大きく４つです。

上体をひねる
トスを上げる
膝を曲げる ...