テニスのトレーニング。セラバンドを使ってバックハンドストロークに必要なコアを鍛える方法。Tennis Rise テニス・レッスン動画
では、良いテニスライフを\(^o^)/
球出しドリル紹介。球出しボールでショートクロス練習(フォアハンド)。Tennis Rise テニス・レッスン動画
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体脂肪率1桁のシコラー相手にどう対応するか?東北ベテランテニス選手権男子シングルス50歳以上2回戦
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決まる!!フォアの【ドロップボレー】3つのコツ「フットワーク」「打ち方」「シチュエーション」《前編あり》
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【バックハンドのハーフボレー】ボールを浮かさないための狙い方やラケットと身体の使い方《後編》
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この展開がベテランダブルスの見応え!全日本ベテランテニス選手権50歳以上男子ダブルス1回戦
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【リターン】の極意!「デュースサイドのワイドスライス」を得意とする相手サーブをブレークするためのコツ《後編》
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勝てば全日本ベスト8!相手のネットプレーに対抗する!全日本ベテランテニス選手権50歳以上男子ダブルス2回戦
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いよいよ1年の集大成!2022全日本ベテランテニス選手権50歳以上男子シングルス予選決勝
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サービスを【リターン】するときの「ポジションと構え方」その深いお話《後編》
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