ストロークの技術 フォアストロークで「体が開いてしまう」OR「閉じてしまう」Tennis Rise テニス・レッスン動画

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テニスの戦術 ダブルス雁行陣から平行陣へUP↑(ローボレーでストレートへ)Tennis Rise テニス・レッスン動画

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テニスのサーブ技術 トスの位置や手を離す高さはココだった!Tennis Rise テニス・レッスン動画

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テニス能力向上 グリップが不適切でも打てるための『コーディネーション能力』」Tennis Rise テニス・レッスン動画

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テニスの技術向上 サーブ@運動連鎖 ③足の蹴りだし Tennis Rise テニス・レッスン動画

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テニス能力向上 体を動かす中でラケット面を操るための『コーディネーション能力』」Tennis Rise テニス・レッスン動画

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ダブルスの戦術 雁行陣②動き方、視線の向け方 Tennis Rise テニス・レッスン動画

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ダブルスの戦術 並行陣②動き方、視線の向け方 Tennis Rise テニス・レッスン動画

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テニス技術向上 サーブやスマッシュで役立つ肩の柔軟性をUP Tennis Rise テニス・レッスン動画

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テニスの技術 スピン回転によって、バウンド後の伸びを予測 Tennis Rise テニス・レッスン動画

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